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星星現在一餐會開開心心地吃完一整包寶寶粥,可常溫保存不佔冰箱空間,真的是忙碌爸媽的好幫手呀!
這一團當然也要給茜粉滿滿的優惠組合&滿額禮🎁
✔️ 孕媽咪適合:滴雞精(養胎不養肉)、鱸魚精、黑豆杜仲茶(顧腰椎)、珍珠卵磷脂、蔓越莓珍珠粉(懷孕也要美美的)
✔️ 產後+哺乳媽咪適合:膠原媽媽茶(衝奶量)、鱸魚精、黑豆杜仲茶(顧腰椎)、滴雞精(補氣)、珍珠卵磷脂
✔️ 0-1歲寶寶適合:寶寶粥、寶寶麵
✔️ 1歲以上寶寶適合:寶寶粥、寶寶燉飯、寶寶麵、寶寶醬
建議這一團可以囤多一點,因為很難說之後會不會造成市場上大搶貨大缺貨😢
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【#茜家怎麼吃】
🔸茜茜懷孕時:
如果想要養胎不養肉,滴雞精是很好的選擇,農純鄉的滴雞精很好喝,不油不膩很爽口,平時大概2-3天喝一包,想要追胎兒體重就一天一包(早上空腹喝最好)。
要喝手搖杯、含糖飲料,不如喝氣泡水或是黑豆杜仲茶,能夠消水腫又可以顧腰椎,人夫謙也會幫我加在雞湯裡面當宵夜。畢竟從懷孕開始腰就酸個不停,所以茜茜會當作飲料喝保養,不過量就好,不會限定喝多少喔。(有關於懷孕可不可以喝黑豆杜仲,請看心得文)
🔸茜茜產後哺乳:
一天1-2包媽媽茶or黑豆杜仲 + 3天1包滴雞精。
一個月30天的存量要有15包媽媽茶+15包黑豆杜仲+10包滴雞精。
🔸星星嫩嬰時期 (4M+):#剛吃副食品就可以吃
4個月大以上開始吃寶寶粥&無鹽寶寶麵都沒問題,只要有試過食材不會過敏即可,但其實雞肉、南瓜、豬肉要過敏機率也很低。
嫩嬰食量大小不同,一包吃不完沒關係,放副食品盒冷凍就好,要吃再拿出來加熱即可。
🔸星星、秦秦小寶寶時期 (1~2Y):#通通都可以吃
現在提倡孩子在1歲前要吃片山珍海味,所以什麼口味都可以吃,寶寶粥、無鹽寶寶麵、飽寶醬拌飯、寶寶燉飯都喜歡。
小吃貨名不虛傳,我努力想試出他最喜歡的口味,但每一個他都吃得津津有味,一個小寶寶可以吃掉一整包,所以我根本分不出來~哈哈哈!
🔸屁寶大寶寶 (3~5Y):
#平日:每天放學回來一包寶寶粥 or 寶寶燉飯 or 寶寶麵 or 飽寶醬+白飯
#假日:早上寶寶粥or 寶寶燉飯 or寶寶麵or包狀元,下午點心或晚餐再吃一包 (我有常備冷凍新鮮蔬菜or海苔or肉鬆),滴雞精比較不一定,一週可能1-2次,感冒後一定入粥吃。
屁寶已經很大了,平常吃寶寶粥都要一次兩包才夠,所以我後來都給他大容量,不然會被吃倒😆
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📍團購時間:即日起10/4(二) 23:59止
📍全品項保存期限:已貼在留言處&心得文文末。
同時也有29部Youtube影片,追蹤數超過38萬的網紅台灣1001個故事,也在其Youtube影片中提到,台灣1001個故事-20210829分集大綱: part1:【我要活下去 炸皮蛋鐵板燒麻辣鍋拚外帶】 https://youtu.be/W4cFLXFFRYs part2:【我要活下去 傳統市場小吃攤商拚宅配】 https://youtu.be/3Z7-X7CG1hk part3:【古早味紅龜...
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點 點心 冷凍 食品 在 有一個兒子真的超爽的 Facebook 的最佳貼文
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#露營野餐超好用
#母奶媽媽必收
美國PACKIT冰酷 保冷袋,我還沒開團就有被其他團媽燒得不要不要了,第一是圖案都好可愛,喜歡簡單造型也有素色,第二是用過的人都稱讚到不行啊!這團能不跟上嗎?
PACKIT的冰酷 擁有美國 #可折疊冷凍凝膠專利 ,直接放進冰箱冷藏(怕袋子會沾附冰箱異味,可拿夾鏈袋封住,如圖所示),熱愛野餐或是習慣給孩子帶上小水果外出很適合!完全是媽媽必備品!
各個尺寸都有,可以依照使用習慣選擇即可,內袋非常好清潔,更不用再加冰寶或冰磚囉!收到實品就知道質感多優(*'▽'*)
我選擇經典冷藏袋,雨中彩虹的桃紅配色超可愛,一直以來習慣把奶粉放進奶瓶裡,外出備2-3餐奶,直接放車上或包包都怕奶粉變質,有了PACKIT真的太方便!尤其你是母奶媽媽的話更方便,還能順便準備水果或大寶的果汁🧃
這幾週實測,PACKIT保冷袋放入冰箱冷凍12小時,可以至少維持冷藏效果8小時左右,像是隨身小冰箱般方便!
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|美國PACKIT冰酷 保冷袋|
共有8款尺寸、功能選擇,可依照使用習慣購買
❶#經典冷藏袋-適合餐盒、母奶
❷#方形便利冷藏肩背包-適合野餐,是加大版的經典袋
❸#購物冷藏袋-適合超市、市場
❹#輕巧冷藏肩背包-適合當外出小餐袋、簡單點心
❺#通勤冷藏袋-適合老公上班帶便當+水果
❻#新多功能冷藏袋-適合野餐
❼#點心冷藏包-適合攜帶果汁、冰棒
❽#隨行冷藏包-適合手搖飲料、冰棒,是點心包的加大版
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|重點整理📝|
①適用母乳、食物、便當、副食品、飲料
②可折疊存放於冷凍
③360度 的冷空氣波浪,長時間循環保冷
④食物安全級無毒的帆布設計
⑤拉鍊+魔鬼氈雙重密封設計,保冰效果增加
⑥輕便的行動冰箱
⑦SGS測試合格,食物安全級無害材質,不含鉛、PVC、BPA及其他有害物質
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|清洗方式 |
♯不建議使用洗衣機清洗,建議使用中性清潔劑,先浸泡後沖洗,然後陰乾即可。
♯不可直曬太陽,建議陰乾。
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|美國PACKIT冰酷 保冷袋|
-團購日期:2021/9/28 - 10/2
-團購網址:https://gbf.tw/en3jm
-本團運費:本島運費NT90,滿NT500免運(不開放外島及海外選購服務)
-付款方式:信用卡/現金轉帳
-出貨時間:訂單確認且入帳完成後約2-6個工作天寄出(不含例假日)
#packit
#保冷袋 #免冰塊保冷袋 #育兒好物 #團購 #野餐
點 點心 冷凍 食品 在 Momo姊姊&默默的一家人 Facebook 的最讚貼文
#抽獎 #開團 來囉‼️ #給寶貝的第一口零食
#好食飽寶 #米香棒棒 #米香豆豆 #香蕉脆果乾
爺爺👴奶奶👵、爸爸👨媽媽👨🦱、小孩👧👦、寶寶🧒👶通吃的好食飽寶米餅來囉!
👍第一次遇到可以接單再製作的米餅-好食飽寶
#新鮮現作 #米香味十足 #真的很好吃! #寶寶們一定非常喜愛
💟寶寶6個月吃副食階段就可以開始物色零食給他們吃囉!💟
🖐常常看到媽咪們常常幫寶寶準備副食品、手指點心,不過愛孩子也要愛自己,米餅&零食的部分就交給有認證過的安心廠商-好食飽寶,幫你為寶貝準備好😃
🎀😃快來看看雙雙對對可愛的開箱文😃🎀
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🍡好食飽寶米香棒棒&米香豆豆🍡
建議食用年齡:7個月以上(請爸媽視情況斟酌食用)
🖐🌟好好握🌟🖐
好食飽寶米香棒棒很適合寶寶握著,好像握著媽媽的小指頭一樣讓寶貝有安心的感覺,而且長長一支可以吃很久。
好食飽寶米香豆豆適合動動手指小肌肉,米餅短短的呈顆粒狀,寶寶容易抓取,成就感upup。
🌾🌟好單純🌟🌾
米餅的成分只有糙米、糙米、小米、黑秈糙米、紅藜麥...等有機穀物,檢視包裝成分,口味變換只在2-3樣米的種類來搭配。營養比例欄位鈉含量0,糖含量比例極低。
😋🌟好好吃🌟😋
好食飽寶的米香棒棒&米香豆豆,打開包裝散發的香味,好像出煮好的飯香味一樣。
好食飽寶以“EAT FRASH”為策略,先訂購再製作,有著自然的米香味,如同爆米香一樣,當然是熱騰騰,最新鮮的最香、最好吃😍。
💪🌟好健康🌟💪
好食飽寶採用環境污染極低的花東有機稻米,經由SGS檢驗,無毒⭕、無農藥⭕、無重金屬污染⭕。
好食飽寶與爸媽站在同一陣線,避免寶寶的肚肚不適,連飲食的小細節都注意到:
👍用糙米取代白米,攝取膳食纖維,讓肚肚消化好。
👍用黑秈米取代紫(糯)米,增加花青素攝取,減少身體負擔🌟
👍用成熟香蕉取代青蕉,避免鞣氨酸攝取影響寶寶肚肚不適。
😌同場加映😌
🍌🍌好食飽寶香蕉脆果乾🍌🍌
建議食用年齡:18個月以上(請爸媽視情況斟酌食用)
香蕉是低敏水果,而且營養豐富,用來當副食最適合不過。
好食飽寶採用低溫冷凍乾燥技術,去除果肉90%的水份,保留水果的甜味,沒有添加糖或鹽巴醃製,就像吃了天然的水果餅乾一樣。放在嘴裡非常脆口,讓我一直想再吃,不過Momo搶先一步,整整一包一下子就吃光😋!
🍡寶寶零食就該選擇天然無調味,給心愛的寶貝吃,一定要是父母嚴選過的產品,才能安心給孩子吃呀🍡
🤢幾月前黑心米餅事件讓我們人心惶惶,現在更要放大檢視產品。
這幾天吃過好食飽寶,也詳細檢視過產品內容,一定要試試乾淨無毒、無添加、最天然的米餅-好食飽寶。
👧🧑雙雙&對對吃過的米香棒棒(豆豆),必定讓寶貝們吃得津津有味又安心❤
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🍌香蕉脆果乾(20g)
🌾米香棒棒(40g):糙米原味、小米糙米、黑米糙米、藜麥糙米 四種口味
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#好食飽寶 #米香棒棒超好吃 #一口接一口的米餅
#純天然米餅 #黑秈米 #糙米 #小米 #藜麥 #香蕉
點 點心 冷凍 食品 在 台灣1001個故事 Youtube 的最佳解答
台灣1001個故事-20210829分集大綱:
part1:【我要活下去 炸皮蛋鐵板燒麻辣鍋拚外帶】
https://youtu.be/W4cFLXFFRYs
part2:【我要活下去 傳統市場小吃攤商拚宅配】
https://youtu.be/3Z7-X7CG1hk
part3:【古早味紅龜粿紅圓仔 恆春在地特有早餐】
https://youtu.be/BhNv6O5vtOs
part4:【廟口蔥餅蔥末大爆發 每天開攤三小時完售】
https://youtu.be/FAdaxTGuAMQ
part5:【傳統市場日本料理店 疫情後努力拚復業】
https://youtu.be/R4Xxp74Ur4E
To view this video in real HDR you need a 4K HDR TV and a device with YouTube HDR such as Chromecast Ultra.
If you are viewing this video on an SDR (normal non-HDR TV) the color and contrast may not look correct.
UHD [email protected] BT.2020(10bit) HLG
■台灣1001個故事 說不完的故事
每周日晚間10點,請鎖定東森新聞【台灣1001個故事】唷!
更多精彩內容鎖定《台灣1001個故事》
https://www.youtube.com/user/ettvtaiwan1001
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點 點心 冷凍 食品 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的最讚貼文
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牌:無法真空儲存,食物容易氧化變質,採用一般塑料,易釋放有毒物質,不能紀錄存放日期,不能疊放
【產品特色】
★比普通儲存方式保鮮延時3~5倍
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★PCTG 嬰兒用品材質 不含雙酚A
★耐熱範圍 -20~99度
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【產品規格】
◎名稱:博的真空保鮮盒
◎材質:PCTG (嬰兒用品材質,不含雙酚A)
◎耐溫:-20~99度
◎顏色:白色
◎內容:真空保鮮盒(附蓋子)、抽氣筒
◎容量 / 尺寸 / 重量:
670ml / 14x14x8.2cm / 232g
1360ml / 16.8x16.8x10.4cm / 351g
1000ml / 20.8x12.6x8cm / 327g
2000ml / 25.5x15.5x10.5cm / 517g
1350ml / 14x14x13.5cm / 286g
2570ml / 16.8x16.8x17cm / 423g
【注意事項】
1.不適用於洗碗機、烤箱、微波爐
2.抽真空時氣囊凹陷即可停止抽氣
3.放入高溫食材後,不可立即抽氣
4.冷藏冷凍後,需恢復常溫再打開
5.真空狀態下請勿強行開蓋
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點 點心 冷凍 食品 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳解答
■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂):
https://ricky.tw/30fitting_camp/
好市多 營養師 推薦點心有哪些?
依據不同準則挑選出5款 20201 好市多 營養師 必買零食
熱量、糖含量、成分、脂肪的控制
並且要在美味與營養之間取得平衡(這很必要啊~)
最後就是可以善用小包裝策略
營養師Ricky知道大家很忙!要理解這些太累了~
所以幫大家挑選好了五款 好市多 營養師推薦點心
看完影片記得跟我分享 哪一款你最想要嘗試呢?!
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:26 好市多 營養師推薦零食原則
00:40 好市多 營養師推薦點心-Ghirardelli 黑巧克力綜合包-3種口味
03:01 好市多 營養師推薦點心-New Choice 纖維椰果凍 (*小包裝策略)
05:18 好市多 營養師推薦點心-健司 脆雙菇
07:24 好市多 營養師推薦點心-珍珍 燻烤魷魚絲
08:35 好市多 營養師推薦點心-Kirkland Signature 科克蘭 黑巧克力風味堅果
09:36 好市多 營養師 推薦零食、點心準則&結尾
11:06 問題QA
好市多 營養師 推薦點心|2021好市多必買零食 點心 #costco|營養師零食挑選準則|營養師帶你買
#好市多 #costco #營養師 #開箱分享 #推薦點心 #2021好市多必買 #零食挑選準則
■填寫Email,領取88種減脂食材大補帖:https://ricky.tw/
■體脂狂降20%!減醣外食快瘦攻略:http://tinyurl.com/yamougm4
■營養師愛喝的高蛋白,六折折扣碼【Ricky】:http://tidd.ly/c32aff1d
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營養師帶你去 好市多 買減醣食材|這款泡菜可是地雷啊|營養師帶你買EP-3
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營養師減脂 好市多 買什麼|這幾款麥片竟然是地雷|營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg
外國人吃台灣零食,猜猜哪樣是台灣之光|小泡芙、鳳梨酥、麻糬
https://youtu.be/jWBC_hj8gNw
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營養師減脂好市多買什麼|這幾款麥片竟然是地雷|營養師這樣買 EP-1
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營養師的一日超商外食搭配|運動後怎麼吃|營養師這樣說|每日1+1 一豆一纖奶
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你不得不知道的10個減脂小問題|泡芙人減脂看這一集就夠了|營養師這麼說|Feat.Ann Chiu安秋
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
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①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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